剧情介绍
迷拳三十六招的功效是不可多得的，无论技术水准有多高，都是极具值得传统老中医研究的人体健康保健事业而存在的流派。简单而言，迷拳三十六招强调的是特定的技术，以及在练习过程中维持合理状态的正确方法。它可以帮助任何身体活动者重拾状态，最大程度地发挥技术，并在伤害降低的同时有效地提高性能，从而维护健康与完整。
迷拳三十六招由36个招式构成，重点在于动作的合理性以及其中所包含的良好的潜能。 对于难度高的36招动作，体能训练是极为重要的，这有助于增强肌肉力量。 这36个技术还可以激发身体内部能量，由缓慢到快速，有助于保持活泼、充满活力的状态，从而达到体能完善的目的。
以空手实施迷拳三十六招具有一定的难度，最大的挑战在于坚持每一招的恒久之功，并且运用力度要十分准确合理，所以除了练习、表演之外，更重要的是保持良好技巧，而不是只在动作机械性上取胜，这样可以有效地控制体内的能量，使其能在正确的方向上发挥出最大的作用力，最终达到全身健康的目的。
此外，迷拳三十六招的实施也可以使技术水平更加精湛，当一位拳击运动员以此招练习，他可以获得熟能生巧的效果，保持技术的新颖，使其可以在竞技场上连续保持最佳姿势，可以根据不同情况制定准确的对策，使其得心应手，高效协助，从而在战场上获胜。
最后，迷拳三十六招也可以给有兴趣的人提供一种很棒的流程，使他们可以在运动中学习到一种自律的生活方式，并且释放其内在的潜力，使其得以获得身心的整体健康。因此，为了更好地了解整个过程学习，可以参加具有专业资质的拳击课程，以及一些关于此流派的公开培训班，从而对如何运用迷拳三十六招技术来增强自身健康与全面发展有深入的了解。
